玩电脑对皮肤有伤害吗 玩电脑损害皮肤吗 经常用电脑对皮肤如何
玩电脑损害皮肤吗？
随着科技的进步,电脑已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分，无论是职业还是娱乐，我们都离不开电脑，长时刻玩电脑对皮肤是否有损害呢？我们就来探讨一下这个难题。？
长时刻玩电脑会导致皮肤干燥。？电脑屏幕会产生静电，容易吸附空气中的灰尘和细菌，这些物质会堵塞毛孔，导致皮肤水分流失，使皮肤变得干燥、粗糙，长时刻对着电脑，大众往往会减少水分摄入，这也是导致皮肤干燥的缘故其中一个。
电脑辐射对皮肤有一定损害。？虽然电脑辐射的强度远远低于手机和微波炉等设备，但长时刻接触仍然会对皮肤造成一定影响，辐射会使皮肤加速老化，出现细纹、色斑等难题，在使用电脑时，要注意适当休息，并保持室内空气流通。
长时刻玩电脑还会导致眼部疲劳,进而引发眼部皮肤难题。？长时刻盯着电脑屏幕，眼睛会不断调节焦距，导致眼部肌肉紧张，出现眼部疲劳，眼部疲劳会导致眼周皮肤松弛，出现黑眼圈、眼袋等难题。
怎样减轻电脑对皮肤的损害呢？
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保持室内空气流通,使用加湿器，增加空气湿度，减少皮肤水分流失。
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使用电脑时,尽量保持屏幕与眼睛的距离在50-70厘米，每隔1小时休息5-10分钟，做眼保健操，缓解眼部疲劳。
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使用防辐射屏,减少电脑辐射对皮肤的损害。
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注意饮食,多吃富含维生素C、E等抗氧化剂的食物，增强皮肤抵抗力。
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定期敷面膜,为皮肤补充水分和营养。
长时刻玩电脑确实会对皮肤造成一定损害,我们要养成良好的生活习性，注意保护皮肤，才能让肌肤保持健壮秀丽。？
