从养生角度看,重阳时节的饮食应注重什么这是支付宝蚂蚁庄园10月29日的难题,答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励,那么接下来就跟小编一起了解一下正确的答案吧。
从养生角度看重阳时节的饮食应注重什么
1、从养生角度看,重阳时节的饮食应注重什么
滋阴润燥
大量进补
2、正确答案:滋阴润燥
3、答案解析:
重阳节正值秋季,气候干燥易伤肺阴,饮食宜选择滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲藕、梨等。可适量食用山药、南瓜等黄色食物以健脾养胃,避免过量食用辛辣燥热食物如辣椒、花椒等。
以上便是小编为大家带来的10月29日蚂蚁庄园的答案了,还想要了解最近的蚂蚁庄园小课堂答案,别忘了关注。
