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重阳节的养生有哪些 重阳节养生饮食要注意什么 蚂蚁庄园10月29日答案最新 重阳

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蚂蚁庄园10月29日答案最新

1、从养生角度看,重阳时节的饮食应注重什么

滋阴润燥

大量进补

2、正确答案滋阴润燥

3、答案解析:

重阳节正值秋季,气候干燥易伤肺阴,饮食宜选择滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲藕、梨等。可适量食用山药、南瓜等黄色食物以健脾养胃,避免过量食用辛辣燥热食物如辣椒、花椒等。

以上就是小编带来的10月29日蚂蚁庄园的答案,希望大家看完后能解决当前的困难,获取更多相关内容就在。


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